Espadas do bem

Um esporte de combate no qual os competidores só utilizam armas brancas para atacar e se defender. Adivinhou? Assim é definida a esgrima, um esporte olímpico muito popular na França, mas que é conhecido no mundo inteiro, inclusive no Brasil.

Usada antigamente como uma arte para defesa e ataque, a esgrima era de extrema importância quando se tratava da sobrevivência. Pessoas usavam pedaços de madeira para pratica-la, mas, com o surgimento do metal, advindo dos costumes gregos, ela foi dando lugar ao novo material até se tornar uma espada.

Com o surgimento da arma de fogo, a prática foi abolida como atividade para a sobrevivência e atualmente existe apenas a esgrima esportiva. Esta modalidade é dividida em três diferentes tipos de instrumento: espada, florete e sabre.

O esporte é muito procurado por aqueles que o admiram, que apreciam suas técnicas de combate, além de ser considerado um dos esportes mais seguros do mundo. Admirador da esgrima, o professor Arnaldo Guimarães conta que ela faz parte da sua vida. “Sou esgrimista há seis anos, mas sempre gostei, assisto as Olimpíadas desde criança.”, comenta. O esporte também desperta o interesse devido a sua já conhecida segurança. “Sempre quis praticar uma arte marcial que envolvesse armas brancas. Isso torna o esporte seguro” opina Arthur Magalhães, praticante há quatro anos.

Além de mudar a qualidade de vida das pessoas que a praticam, a esgrima pode ajudar bastante na saúde - seja física ou mental - principalmente em questões como equilíbrio, atenção e flexibilidade. Quem explica é a professora de esgrima Núbia Regina, atuante na área há três anos: “A esgrima trabalha muito a atenção da pessoa, a qualidade visual e a parte motora, além de ser um exercício aeróbico, fazendo com que as pessoas percam muitas calorias”.

O título de um dos esportes mais seguros do mundo não é brincadeira. Para praticar seguindo as normas de segurança, é indispensável o uso de materiais de proteção em seus treinos. Sendo assim, os alunos usam máscaras e uma roupa especial que cobre todo o corpo. A duração das aulas pode variar, mas gira em torno de uma hora e meia.

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